Ce gars nous donne son opinion sur les douches glacées et c'est hilarant

De plus en plus, le phénomène des douches et des bains glacés semble gagner en popularité, notamment sur les réseaux sociaux.

Que ce soit au niveau psychologique ou physique, cette pratique particulière comporte tout de même de nombreux avantages.

Par exemple, le fait de vaincre l'adversité pour s'immerger d'eau froide peut aider à la confiance d'une personne ou encore le froid peut tout simplement accélérer la récupération grâce à ses capacités anti-inflammatoires.

Ceci étant dit, ce n'est évidemment pas fait pour tout le monde et quelques risques y sont également associés.


Le tiktokeur québécois Adrien Lebrets a d'ailleurs voulu mettre les pendules à l'heure sur cette tendance avec sa dose d'humour habituelle dans le cadre de sa dernière vidéo.

Disons simplement qu'il n'est pas un grand amateur des douches froides!

Voyez sa vidéo juste ici: